Recht haben

Recht haben

Im Sport ist es wie im richtigen Leben: Menschen wollen Recht haben, Recht bekommen bzw. Recht behalten. In diesem kurzen Denkanstoß möchte ich eine hilfreichere Alternative anbieten. Dieses alternative Denkmuster ist ganz einfach und geht so: Statt ständig Recht haben, oder -bekommen zu wollen, versuche es mal mit dem Gegenteil: Gehe davon aus, dass du […]

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Ausdauertraining

No Nonsense Training

In diesem Artikel möchte ich gleich vorab mein No Nonsense Training und die dahinter liegende Philosophie erklären und aufzeigen, warum die Investition in einen GUTEN Coach (in Abgrenzung zu einem einfachen Trainingsplan-Auslieferer) sehr sinnvoll sein kann. Vielleicht wunderst du dich, mit was für spannenden „Ideen“ die Bücher und Fachmagazine seit Jahren gefüllt sind. Seit ich […]

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